Com raspallar-se les dents

Inici /
Informació al pacient / Com raspallar-se les dents
Imprimir

 

Raspallat: a Dentalògic de  recomanem fer-ho en cercles, escombrant els bacteris que hi ha entre la geniva i la dent i a totes les cares de les dents. Finalment netejar la llengua de darrera a endavant.

Duració: 2 minuts, després de cada àpat.

Raspall: millor que el capçal sigui petit per arribar fins als queixals del final. Pues de duresa normal o estàndard (ni suau ni dur, a no ser per indicació de l’odontòleg/a). Canviar-lo cada tres mesos o quan les pues quedin doblegades cap a fora.

 

Pasta dental i col·lutoris amb:

Fluor: per evitar la càries. Indicat per a la gran majoria de la població. Nens fins a tres anys vigilar que no s’empassin la pasta, sinó millor no posar-ne.
Nitrat de potassi: indicat per a dents sensibles.
Clorhexidina: indicat per a problemes de genives.

Fil dental: per netejar entre les dents molt juntes. A Dentalògic li aconsellem el fil (no cinta) dental amb cera.

Raspall interdental o interproximal: per netejar entre les dents separades. Hi ha molts diàmetres. L’odontòleg/a o l’higienista és qui millor pot informar de quina mida s’ha de fer servir a cada cas.

 

Temes relacionats: Genives, Càries i genives malaltes, Nens: informació important sobre la seva salut dental, Nens i l’odontopediatria.